Лучшие веники для бани: еловый, можжевеловый, пихтовый

Содержание
  1. Можжевеловый веник
  2. Советы новичкам
  3. Польза и вред можжевелового веника
  4. Как сделать можжевеловый веник
  5. Как правильно запарить можжевеловый веник для бани
  6. Как париться можжевеловым веником
  7. Лучшие веники для бани: еловый, можжевеловый, пихтовый
  8. Полезные свойства
  9. Технология парения
  10. Пихтовый веник
  11. Польза веника
  12. Подготовка веника
  13. Заключение
  14. Пихтовый веник для бани: рекомендации по изготовлению и использованию
  15. Какими полезными свойствами обладает пихтовый веник для бани?
  16. Особенности заготовки
  17. Процесс изготовления
  18. Кому не стоит париться пихтовым веником?
  19. Как запаривать пихтовый веник?
  20. Массаж с помощью пихтового веника
  21. Хвойные веники для бани
  22. Хвойные веники для бани. Целебные свойства
  23. Сосна
  24. Пихта
  25. Можжевельник
  26. Ель
  27. Пихтовый веник: правильный выбор для бани
  28. Как заготавливать и хранить пихтовые веники
  29. Как запаривать пихтовый веник?
  30. Как париться пихтовым веником?
  31. Пихтовый веник для бани: польза для здоровья
  32. Чем богата пихта? Полезные компоненты в составе
  33. Заболевания с которыми помогает бороться пихта
  34. Веник из можжевельника для бани: в чем польза?
  35. Заготовка можжевелового веника для хорошего парения
  36. Как запаривать можжевеловый веник для бани?
  37. Польза веника для бани из можжевельника

Можжевеловый веник

Лучшие веники для бани: еловый, можжевеловый, пихтовый

В современном мире человек живет в теплых домах, домах с кондиционерами. И очень важная система тела человека, основополагающая в организме, практически не работает. Речь идет о системе терморегуляции, которая оказывается фактически невостребованной.

И только в бане человек заставляет ее трудиться. Температурные и паровые воздействия бани тренирует сердечную мышцу, сосуды, дает очищение и омоложение организма. Баня необходима хотя бы раз в неделю, но она должна быть правильной.

Для того, чтобы подготовиться к походу в неё нужно учитывать множество факторов: от того, какой веник вы выберете, какие масла будете использовать, зависит то, какой эффект баня даст.

Эта статья расскажет вам все о подготовки к парению, о том, как правильно запарить веник и о преимуществе можжевелового веника перед другими.

Советы новичкам

  • Ходить в парилку лучше вдвоем: один парит, другой парится. Тогда каждый из участников сможет расслабиться и насладиться моментом.
  • Нельзя париться на голодный желудок, но и на полный тоже не рекомендуется. Лучшее время — через два часа после последнего приема пищи.
  • Не стоит мочить голову, лучше приобретите банную шапочку.
  • Перед входом в парилку облейтесь теплой водой.
  • Сколько там находиться решать только вам, но специалисты советуют разделить время парения на три-четыре «порции» по 10 минут
  • Не стоит использовать веник в первый раз — отложите его до второго захода.

Многие люди не знают, что веник — это не только массажный элемент, но и основной элемент управления паром. Он используется для того, чтобы двигать и направлять горячий воздух на парящихся. Выбор материала здесь очень важен, поскольку каждое растение обладает определенными свойствами.

Веники делают практически из всего: они бывают березовые и дубовые, из пихты и липы, эвкалиптовые и можжевеловые. На последних мы остановимся подробнее.

Польза и вред можжевелового веника

Можжевельник — это кустарник из семейства кипариса, дальний родственник наших хвойных деревьев. Упоминание о его лечебных свойствах было уже в древних египетских свитках.

Предки верили, что, если окурить этим растением дом во время эпидемии, хворь уйдет.

Индейцы Северной Америки даже приносили к нему людей с больными суставами или инфекциями кожи, и, что важно, те действительно выздоравливали.

Можжевеловый веник — это первый лекарь. В хвое этого растения содержатся целебные эфирные масла, дубильные вещества, антисептики, витамины и микроэлементы, которые:

  • Снимают отек с дыхательных путей — особенно полезны для курящих и тех, у кого проблемы с легкими.
  • Избавляют от похмельного синдрома.
  • Оказывают бодрящий эффект — снимают усталость и стресс.
  • Стимулируют половое влечение.

Это идеальный вариант, для людей, больных бронхитом и туберкулезом, имеющих проблемы с суставами. Воспользуйтесь им, если у вас больной позвоночник или мучает радикулит.

А вот тем, кто не уверен в своей сосудистой и сердечной системе такой веник противопоказан. Впрочем, как и сама баня. Также не стоит использовать его в момент активной фазы кожных заболеваний, при наличии на теле недавних ран и ссадин.

Лайфхак для женщин — это прекрасное средство в борьбе с целлюлитом и растяжками кожи. Если вы хотите привести себя в форму, выбирайте можжевеловый веник. Он способствует нормализации подкожных покровов, приводит ткани в норму.

Преимущество такого веника состоит и в том, что его можно использовать неоднократно. Он достаточно устойчив к износу. Кроме того, можжевельник можно заморозить и лечебные свойства не потеряются, что позволяют венику храниться очень долго.

Приобрети эту вещь можно в специализированном магазине банных товаров или связать самому.

Как сделать можжевеловый веник

Как мы уже сказали, это растение хранится долго, поэтому заготавливать его можно в наиболее благоприятный период — с середины мая по середину июня. В это время концентрация полезных веществ в ветках достигает пика. Однако если вы не успели, расстраиваться не стоит. Это вечнозеленое растение и срезать его можно в течение всего года.

Подготовка к охоте за идеальным веником не займет много времени: необходимыми инструментами будут секатор и плотные перчатки. Идти в лес лучше в прохладную погоду. Она предотвратит осыпание хвои.

Не нужно обрезать с куста всё. После полного обнажения растение будет очень долго восстанавливаться. Вам нужны ветки из середины, около 50 см, не кривые и не сухие. Сушить вы их будете сами, в выбранном темном, хорошо проветриваемом месте. Впрочем, даже этот процесс необязателен. Можно просто выбрать ветки, собрать из них веник и сразу начать использовать.

Многие ценители бани говорят, что свежий веник — идеальный вариант. Лучший вариант хранения можжевельника — заморозка. Она исключает риск превращения благородного растения в колючие и сухие палки, а также препятствует осыпанию хвои.

До того, как его применят по назначению, правильно сделанный веник может храниться до трёх лет. Вязать его также придется в перчатках. Крупные, густые ветки будут в середине — это каркас будущего веника.Для большей «нежности» веника обложите середину самыми тонкими, мягкими и пушистыми веточками. Веник должен быть связан туго, а его составляющие плотно прилегать друг к другу.

Можно соединить можжевельник с другими растениями, например, дубом, липой. Ваше банное средство не утратит целебных свойств, но станет более мягким. Не используйте эвкалипт, иначе появится риск переборщить с эфирными маслами.

Как правильно запарить можжевеловый веник для бани

Сделать веник — только половина дела. Не менее важным будет процесс запаривания. Для такого веника есть несколько способов:

  1. Жёсткое
    Промыть в холодной воде, затем обдать кипятком, а потом снова положить в холодную воду минут на пятнадцать. Хлестать таким веником не стоит, лучше прикладывать к коже.
  2. Мягкое
    Пропарить в кипяченой воде, потом подержать около получаса в закрытой, деревянной таре. Вода, в которой находился веник, понадобится в дальнейшем для ополаскивания. Чем дольше веник будет запариваться, тем мягче станет его текстура.

На наш взгляд, этот процесс все же лучше доверить специалисту, потому что плохо пропаренные иголки могут оставить на коже покраснения. Они пройдут через пару часов, но впечатления испортят.

Как париться можжевеловым веником

Перед использование этого средства, лучше разогреться с помощью березовых или дубовых веток. Массаж можжевельником не должен превышать пять-семь минут. Поскольку это хвойное растение, его физическое воздействие почти равносильно иглоукалыванию. Однако надеяться на мягкий приём не стоит: ветки этого растения жесткие и даже колючие.

Ваш комфорт зависит от того, в умелых ли руках находится веник. Если банщик не профессионален, он может даже повредить кожу.

Это важно

Не терпите боль, сообщите о ней!

Ветви должны опускаться на кожу не по касательной, а прямо, иначе риск поцарапать человека в разы повышается. Движения парильщика будут сродни легким похлопываниям. Некоторые предпочитают просто замотать веник в легкую ткань и лечь на него.

Надеемся, наша статья помогла вам убедиться в лечебных свойствах можжевелового веника, и теперь вы знаете, как реализовать эти свойства себе на благо.

Источник: http://zhar-i-par.ru/articles/parilka/271.html

Лучшие веники для бани: еловый, можжевеловый, пихтовый

Лучшие веники для бани: еловый, можжевеловый, пихтовый

Хвойные веники для бани очень полезны. Некоторые банщики не принимают никакие другие виды пород деревьев, кроме лиственных, обычно парятся только березовыми и дубовыми, но польза хвойных неоспорима.

Кора и иголки таких деревьев издавна используется в народной медицине для лечения множества недугов. Можно использовать в создании аксессуаров для бани следующие деревья: пихту, можжевельник, ель, сосну.

Лучше всего использовать для парения всегда свежий еловый веник. Плюс данного вида банного аксессуара в том, что собрать ветки ели можно в любое время года и польза всегда будет максимальна. Если возможности собрать еловый веник прямо перед походом в баню нет, то можно сделать это заранее в конце весны. В это время веточки молодые и мягкие, что делает воздействие его на тело нежным.

Полезные свойства хвойных деревьев известны уже давно. В бане еловый веник – это инструмент для массажа. Его воздействие на организм огромно:

Еловый веник, в отличие от лиственного, нужно правильно запарить. Это заключается не просто в размачивании его в теплой воде, а обработке его так, чтобы колючие иголки хорошо размягчились и не принесли вреда тому, кто парится.

Запаривание производят так: в течение получаса его выдерживают в крутом кипятке, одновременно подготавливая тело, пребывая в парной. Если еловый веник для бани используется в борьбе с целлюлитом, то распаривание можно производить меньшее время.

Можжевеловый веник – это настоящий сеанс иглоукалывания наряду с приятным ароматом. Конечно, можжевеловый веник не столь традиционен, как остальные, но пользу приносит необыкновенную. Также, как и еловый, собирать можжевеловый можно круглый год и всегда иметь свежие ветки перед парением.

Полезные свойства

Можжевельник – это древнейшее вечнозеленое растение, которое имеет в своем составе массу полезных соединений, среди которых:

  • Аскорбиновая кислота
  • Гликозид пинипикрин
  • Флавоноиды
  • Дубильные вещества
  • Сабинол
  • Галловая кислота
  • Терпены.

Все они оказывают благоприятное воздействие на весь организм в целом, в частности:

  • Помогают снять усталость и переутомление.
  • Предотвращают мышечные и головные боли.
  • Полезны для кожи, благодаря своим антисептическим и бактерицидным свойствам.
  • Являются профилактическими действиями при аллергии.
  • Улучшают кровообращение и выводят из организма шлаки.
  • Борются с целлюлитом и проявлениями растяжек.
  • Очищает бронхи и легкие от вредных микроорганизмов и слизи.

Технология парения

Можжевеловый веник очень жесткий, поэтому перед парением его нужно правильно подготовить, чтобы не повредить кожный покров, а получить только приятные ощущения.

Плохо пропаренный можжевеловый веник может оставить на коже красные точки, которые через несколько дней полностью пройдут.

Запаривать его нужно в течение 20 минут в крутом кипятке, за это время иголки станут мягче и будут оказывать нежное воздействие на кожу.

Перед воздействием можжевеловых веток нужно для распаривания тела использовать такие виды, как березовые и пихтовые. После этой процедуры можно приступать к массажу можжевельником. Касаться тела им нужно только под прямым углом, так как в противном случае иголки могут оцарапать кожу.

Есть еще один менее жесткий способ: можжевеловый веник запаривают, заворачивают в ткань, кладут на полок и ложатся сверху. Такое воздействие можно назвать легким, здесь в основном польза идет именно от эфирного масла, которое находится внутри иголок.

Пихтовый веник

Он стал использоваться несколько сотен лет назад. Пихта заслужила звание нежного хвойного дерева, ведь ее иголки не такие колючие, как у остальных, поэтому использовать такой веник можно даже тем, у кого кожа очень чувствительная.

Польза веника

Иголочки пихты хранят в себе кладезь эфирных масел, фитонцидов, бальзамических веществ и смолы. Все это богатство из пихты переходит в организм при парении.

Правильно выполненный массаж пихтовыми ветками и аромат эфирных масел:

  • Помогут при стрессе и повышенной тревожности, успокоит нервную систему
  • Не вызовут пассивности, успокаивая и расслабляя.
  • Стимулируют мозговую активность.
  • Помогут избежать многих недугов, среди которых ревматизм, респираторные заболевания.
  • Укрепят иммунитет.
  • Разгладят кожу и омолодит ее.
  • Выведут с организма микробы и вредные вещества.
  • Легкий массаж противостоит проблемам с кожей.

Важно! Отлично пихтовый аксессуар для бани справляется с распространением инфекции во время сезона простудных заболеваний.

Подготовка веника

Как и любой веник, пихтовый нужно изначально распарить в горячей воде в течение 10 – 20 минут. Это время меньше, чем для других пород хвойных, так как иголки у пихты нежнее. Настой, который остается после запаривания можно использовать для ополаскивания волос, он сделает их структуру более эластичной и крепкой.

Пихтовый веник можно использовать несколько раз. Для этого после первого сеанса пихтовый веник нужно поместить в морозилку или на балкон, если это происходит в зимнее время. Так он сохранится до следующего похода в баню. Эффект, конечно, будет меньше, но часть полезных веществ организм все же получит.

Заключение

Помимо традиционных веников из лиственных деревьев, уже длительное время используются аксессуары для бани из хвойных пород – пихтовый, еловый, можжевеловый.

Иголки таких растений содержат в себе те вещества, которых в листьях нет, поэтому польза их использования безоговорочная. Но при применении эти виды банных принадлежностей могут повредить кожу твердыми иголками.

В умелых руках, хвойные ветки станут лучшим инструментом для массажа и оздоровления.

Источник: http://obrawa.ru/venik-dlya-bani/

Пихтовый веник для бани: рекомендации по изготовлению и использованию

На протяжении нескольких столетий наши предки использовали пихтовый веник. В отличие от прочих хвойных аналогов, он гораздо нежнее и мягче, поэтому подходит даже для людей с очень чувствительной кожей. Прочитав данную статью, вы узнаете об основных преимуществах подобных изделий.

Какими полезными свойствами обладает пихтовый веник для бани?

Как запарить это изделие, вы узнаете далее. А пока предлагаем получше разобраться с его уникальным целебным эффектом. Хвоя пихты не такая колкая, как еловая или сосновая. Поэтому ее чаще используют для изготовления банных веников.

Кроме того, изделия из веток данного растения считаются прекрасным подспорьем в профилактике простудных заболеваний.

Широкий и удобный пихтовый веник помогает бороться с бронхитами, оказывает благотворное влияние на систему кровообращения и на весь организм в целом. Сделанный с его помощью массаж хорошо расслабляет мышцы.

А аромат данного растения отлично устраняет нервное напряжение и обеззараживает воздух в помещении.

В пихтовой хвое содержится большое количество смолистых веществ. Они способствуют повышенному потоотделению и улучшению кровообращения в мышцах и внутренних органах. Благодаря дезинфицирующим свойствам такой веник оказывает благоприятное воздействие на состояние кожи, очищая ее от болезнетворных микроорганизмов.

Особенности заготовки

Пихта растет на влажных плодородных почвах, в местности с относительно прохладным климатом и чистым воздухом. Еще наши далекие предки ценили ее за уникальные лечебные свойства и использовали для изготовления банных веников.

Эти изделия нельзя долго хранить. Тем, кто интересуется, как и когда заготавливать пихтовые веники для бани, будет полезно узнать, что хвоя данного растения плохо переносит процесс сушки.

Она довольно быстро осыпается, поэтому ею не запасаются впрок.

Лучшим временем для сбора пихты считается весенне-летний период. Именно в эти месяцы на вечнозеленых деревьях появляется большое количество нежных молодых побегов. В этих ароматных веточках сконцентрировано множество полезных веществ.

Процесс изготовления

Пихтовый веник делается из хвои, собранной в солнечную сухую погоду. Для этих целей подходят ветки, длина которых не превышает семидесяти сантиметров.

Самые толстые из них укладывают внутрь будущего изделия, окружая их более тонкими прутиками. При этом важно следить, чтобы изогнутые края побегов были обращены к венику.

В месте предполагаемого размещения рукоятки не должно быть никаких сучков и мелких хвоинок.

В процессе вязки ветви необходимо размещать так, чтобы в итоге у вас получился плоский веник. В конце собранный пучок следует обвязать шпагатом или любой другой прочной веревкой. Это нужно делать в месте, где располагается ручка веника. Затем остается лишь подровнять концы пихтовых веток и обернуть рукоятку бинтом или тканью.

Тем, у кого нет возможности изготовить полноценный пихтовый веник, можно порекомендовать использовать масло, получаемое из хвои данного растения. Его добывают из лапника с помощью специального аппарата. При этом из двухсотлитровой бочки, плотно набитой пихтовыми ветками, можно получить всего полтора литра масла.

Кому не стоит париться пихтовым веником?

Несмотря на неоценимую пользу такой процедуры, у нее имеется целый ряд противопоказаний. Пихтовые веники для бани не рекомендуется использовать людям с индивидуальной непереносимостью содержащихся в них компонентов.

Не стоит применять данные изделия в период беременности. Это объясняется тем, что пихта оказывает не слишком благоприятное влияние на будущего малыша.

Также от них лучше отказаться на время лечения открытых ран, поскольку веник может стать причиной усиления болевых ощущений.

Как запаривать пихтовый веник?

Существует несколько способов подготовки. Первый из них подразумевает десятиминутное выдерживание изделия в кипятке. Это довольно быстрый метод. Однако скорость подготовки существенно уменьшает его полезные свойства. За это время иголки буквально вывариваются в воде, оставляя в ней львиную долю ценных веществ.

Второй способ позволяет сохранить максимум полезных свойств, но на эту процедуру требуется гораздо больше времени. Пихтовый веник нужно заранее замочить в емкости с водой. По истечении нескольких часов его иголки станут более мягкими.

Третий метод предполагает запаривание веника кипятком с последующим его подсушиванием над раскаленными камнями. При этом важно соблюдать меру. В противном случае существует риск пересушить изделие.

Массаж с помощью пихтового веника

Давняя традиция париться с помощью хвойных веток зародилась несколько столетий назад. Впервые это стали делать жители Алтая и Сибири. Именно в тех краях особенно ценятся хвойные породы деревьев. Молодые, хорошо распаренные иголки абсолютно не колются. Массаж с использованием ароматного пихтового веника оказывает противовоспалительный, обезболивающий и дезинфицирующий эффект.

Установлено, что регулярное проведение данной процедуры способствует укреплению иммунной системы, омоложению кожи и устранению усталости. Кроме того, подобные действия стимулируют активность головного мозга, расслабляют и снимают стресс. Массаж пихтовым веником рекомендован людям, у которых диагностированы артриты, миалгия, невралгия и кожные заболевания.

Источник: http://fb.ru/article/258577/pihtovyiy-venik-dlya-bani-rekomendatsii-po-izgotovleniyu-i-ispolzovaniyu

Хвойные веники для бани

Хвойные веники для бани

Возможно, для некоторых банщиков может быть удивительным то, что хвойные веники для бани являются не только хорошим средством отдохнуть, но и поправить своё здоровье.

Их целебные свойства не вызывают никаких сомнений, ведь и ель, и кедра, и сосна, и пихта, и можжевельник очень полезны. Их кору и хвою используют в медицине. Но вот только не многие смогут найти в себе достаточно сил и смелости, чтобы пройти все процедуры с применением таких веников.

И нельзя сказать, что они будут не правы: выдержать на себе удары колючего веника сможет вынести только бывалый парильщик. А вот новичкам перед этим, в течение 2-3-х месяцев, стоит получить больше банного опыта. Даже более того, он  нежелателен людям с очень чувствительной кожей.

Однако давайте отбросим все страхи и предубеждения и познакомимся с процессом сбора и плетения хвойных веников для бани.

Хвойные веники для бани, в отличие от лиственных веников, можно собирать в любое время года. Собирают самые пушистые веточки из середины дерева, обязательно без сучков. Что интересно, заранее делать заготовки из них просто нет смысла, так как хвоя может просто-напросто осыпаться после сушки.

  Вяжут хвойные веники для бани очень  плотно, прикладывая одну ветку к другой так, чтобы не оставалось ни малейшего зазора. Причём связывают их таким образом, чтобы наиболее пушистые веточки оказывались по краям. Было бы совсем не плохо  добавить в связку несколько веточек дуба, липы или берёзы.

  Хвойные породы зачастую выделяет смолу, поэтому желательно на «ручку»  веника намотать что-нибудь, к примеру, холстину, ткань или простую верёвку.

Наконец веник готов к применению. Однако процедура парения таким веником  жестковатая, поэтому перед самой процедурой его стоит хорошенько распарить для того, чтобы множество иголок не расцарапали кожу. На распаривание вам понадобится 20-25 минут.

После чего не только ветки размягчатся и станут более пластичными и нежными, но также появится характерный хвойный аромат, в котором содержится множество фитонцидов. Данные вещества способны дезинфицировать воздух в парилке.

Разогрев хорошенько тело, используя традиционные виды веников, такие как берёзовые, липовые, берёзовые, можно приступать непосредственно к процессу парения хвойными вениками. Ещё раз напомним, что их не рекомендуется использовать людям с чувствительной кожей. У них тоже существует возможность воспользоваться целебными свойствами иголок.

Как это сделать? Запарьте хвойный веник так, как мы уже сказали, затем заверните его в простыню, положите на полку и лягте сверху. Даже опытные банщики должны с большой осторожностью отнестись к еловым веникам: удары ими по телу должны быть не сильными и хлёсткими.

Хвойные веники для бани. Целебные свойства

Так как хвойные породы выделяют при парении большое количество фитонцидов, воздух, насыщенный ими, невероятно чист и полезен. Хвойный аромат благоприятно воздействует на нервную систему, стабилизируя и успокаивая её. Он полезен при радикулите и обладает одним приятным свойством – взбадривает и тонизирует банщика.

Хвойные веники для бани лечат рахит, ревматизм, подагру, разного рода аллергии, повышенную потливость, кожные заболевания и многое другое. Лёгкие уколы еловыми ветками в умелых руках могут заменить сеансы иглоукалывания.

Массаж же помогает при различных дыхательных заболеваниях, усиливает кровообращение  и лечит неврастению.

Все виды хвойных деревьев уникальны, поэтому стоит поговорить о них в отдельности.

Сосна

Веники из сосны наиболее популярны у банщиков северо-запада России. Сосна, в качестве лечебного дерева очень полезна при лечении различных респираторных заболеваниях. Такой веник сможет справиться с первыми симптомами простуды, оказывая своеобразную первую помощь.

Было замечено, что те люди, которые регулярно используют веники из сосны в бане, очень редко страдают какими-либо кожными заболеваниями. Но если у вас на теле есть  ранки, сыпь, прыщи  постарайтесь отложить процедуры с применением соснового веника до тех пор, пока все эти кожные раздражения не пройдут.

  Данные веники ценят, как самое эффективное средство лечения радикулита.

Пихта

Пихтовые веники лучше всего применять при банных процедурах в зимнюю пору. Масло, содержащееся в пихте, полезно при различных заболеваниях.

Из пихты даже делают настои, которые издавна применяются в Сибири, как средство борьбы с усталостью, разнообразных простудах, цинге, ломоте в костях, подагре.

Также пихтовый веник является природным релаксантом, помогающим не только снять внутреннее напряжение, но способствует успокоению всей нервной системы. Поэтому народные целители рекомендуют выпивать этот настой перед сном. Тогда ваш сон будет приятным и спокойным.

При банных процедурах пихтовый веник тоже эффективен, помогая излечивать простудные и воспалительные заболевания.

Ещё в купе с пихтовым веником используют пихтовое масло, дубильные вещества и фитонциды, которые проникают в поры тела, излечивая кожные заболевания и ревматизм.

После всех банных процедур с использованием данного веника, из тела уходят болезнетворные бактерии, способствуя её очищению и разглаживанию.

Можжевельник

Веники из можжевельника помогают уничтожить болезнетворные микробы, так как хвоя можжевельника способна оказывать бактерицидное свойство. Растение содержит  приятно пахнущие эфирные масла, органические кислоты, различные витамины и дубильные вещества.

При парке все эти вещества активизируются и, проникая через лёгкие и кожу, благоприятно воздействуют на весь организм, вылечивая чесотку, патологии почек и желчных пузырей, туберкулёз, высыпания на коже.

Ель

Если вы боритесь с лишним весом, обратите внимание на  еловые веники. Они помогут вам избавиться от целлюлита, так как обладают эффектом согревания и сжигания жиров на проблемных участках кожи. Как только процедура завершится, следует укутаться потеплее.

Источник: http://zarmon.net/aksessuary-dlya-bani/xvojnye-veniki-dlya-bani.html

Пихтовый веник: правильный выбор для бани

Пихтовый веник — это не просто очередной аксессуар для бани, а действенное и проверенное средство для повышения иммунитета, лечения заболеваний и просто получения удовольствия. Вспомните запах Нового года. Конечно, главный запах Нового года это свежий и бодрящий аромат ёлки.

Попробуйте представить этот знакомый с детства запах увеличенный в несколько раз, мысленно добавьте влажности, тепла и уюта. Представили?  Ну вот, Вы уже почти знаете что такое веник из пихты в парной.

Осталось уточнить всего лишь несколько моментов: как сделать и запарить этот веник, как им правильно париться и что в нём такого особенного?

Как заготавливать и хранить пихтовые веники

Пихта — очень интересное дерево и выделяется даже среди своих хвойных вечнозелёных собратьев. Всего в мире насчитывается около 50 видов этого дерева. Значительная часть пихт произрастает в  умеренных и субтропических широтах, вообще пихта — это теплолюбивое растение.

Стойкостью к морозу обладают только пихты произрастающие в зоне тайги Северного полушария. В России пользуется популярностью сибирская пихта, которая распространена на Урале, северо-востоке  европейской части страны и Сибири.

Оптимальным временем года для заготовки пихтовых веников является зима (не берём в расчёт Гондурас и Мексику, где растёт известная гватемальская вечнозелёная особь).

Почему зима? После сбора ветки пихты следует хранить в холодных не отапливаемых помещениях. Так же при хранении веток пихты нельзя допускать прямого воздействия солнечных лучей.

 Это предотвратит преждевременное усыхание, обезвоживание хвои и позволит сохранить все находящиеся в ней полезные биологические нутриенты.

В принципе заготавливать можно в любое время года, но тогда единственно правильным местом для хранения будет морозильная камера.

Правильная пихтовая лапка для банной заготовки представляет собой охвоенные окончания молодых ветвей длиной от 50 до 60 сантиметров. Бывает указывают другие размеры, в 30-40 см, ссылаясь на требования заготовления по ГОСТ 21769-84.

Однако, этот стандарт предназначен для сбора сырья с целью дальнейшей переработки в медицинских целях, а парится таким веником просто неудобно.

Для формирования хороших веников следует резать молодые, свежие и здоровые ветви. При запаривании и использовании такие ветки насыщают парилку знакомым терпким ароматом, который обеззараживает воздух и делает процесс парения наиболее приятным. Но всё таки лучшим решением будет использование свеженарезанных веток пихты, так как это принесёт максимальную пользу.

Как запаривать пихтовый веник?

Процесс подготовки главного «орудия баньщика» занимает центральное место в классической русской бане. Опытные парильщики имеют свои секреты запаривания веников и охотно делятся ими со всеми интересующимися. И действительно, каждый из таких секретов стоит дорого.

Пихтовый веник — не частый гость в парилке

На самом деле есть огромное количество рабочих вариантов того, как правильно запаривать пихтовый веник. Вот самые распространённые способы подготовки веника:

  • Способ первый: просто положить его в тёплую воду минут на 20-30.
  • Способ второй: сначала нужно окунуть веник в холодную воду с временным интервалом в 10-15 минут, а затем, перед использованием, обдать кипятком.
  • Способ третий: пропускаем этап с холодной водой и просто окунает его в кипяток, не на долго, всего на 2-3 минуты.

Конечно, каждый из вариантов имеет право на существование. Однако, высокие температуры разрушают витамины, а свежая хвоя веток пихты содержит до 0,4%  витамина С. Так что если не хотите терять дополнительные плюсы от парения и ни куда не спешите, то используйте для запаривания просто тёплую воду.

Как вариант, для людей с особо чувствительной кожей, можно рассмотреть использование комбинированного веника. В пропорции  1:1, возможно 1:2 соберите веник из веток берёзы и пихты. Впрочем эти пропорции дело сугубо индивидуальное. Главное что в результате инструмент для пара и тела получается мягче и спокойнее.

Добавление берёзы в состав других веников (или чаще наоборот добавляют что-то в берёзовый веник) довольно распространённое явление. Но в отдельных случаях берёзовые веточки добавляют с целью придания крепости и жёсткости венику: например при добавлении в веник из крапивы или веник из полыни. А в случае с хвойными — с целью добавления мягкости.

Использование сочетания различных растительных компонентов в одном венике — отличный способ разнообразить привычный процесс парения

Но вернёмся к чисто пихтовому венику. По форме иголки пихты немного приплюснутые, а по длине немного большего размера, чем у ели или сосны. Данные свойства делают парение с веником из пихты более щадящим для людей с чувствительной кожей, а правильное запаривание ещё более смягчает его.

Как ещё один возможный вариант подготовки пихтового веника заключается в следующем: Окуните веник в холодную воду, и сразу уберите его в герметичный полиэтиленовый пакет и положите на верхние полки в парную. К тому моменту когда баня прогреется до нужной температуры ваше банное орудие будет полностью «заряжено» и готово к использованию.

Как париться пихтовым веником?

Если вы знаете как использовать берёзовый веник, то вопроса о том, как пользоваться пихтовым веником в бане у Вас возникнуть не должно. Однако, учитывая некоторую «жёсткость» вечнозелёного дерева можно порекомендовать два доступных варианта. Второй из них сложно назвать серьёзным парением в полной мере, однако, польза для здоровья будет обеспечена.

  • В случае если кожа имеет повышенную чувствительность либо это первое использование колючего друга, то сильный приклад, как привычным для многих берёзовым веником, не рекомендуется. Начинайте парение с прикладывания и легкого постукивания ступней, медленно продвигаясь снизу вверх. Приветствуются не жёсткие растирания и поглаживания. В дальнейшем «жёсткость» процесса можно и нужно увеличить;
  • Во втором варианте предварительно намоченные ветви выкладываются на полки по с размерами по длине и ширине соответствующими параметрам человека. Далее остаётся всего лишь улечься на это импровизированное эко-ложе и получать заряд бодрости, позитива и здорового духа. При этом возможно использование берёзового веника.

При использовании любого из представленных вариантов парильщик получает двойное положительное воздействие: через дыхательную систему и через кожу. И ещё один простой совет по процессу. Перед использованием пихты по первому варианту сначала разомнитесь с берёзовым веничком. Не сильно, без фанатизма, чуть-чуть. Главное подготовить тело к «серьёзному колючему собрату».

Пихтовый веник для бани: польза для здоровья

Любое растение, которое используется в парилке имеет свою изюминку и свои индивидуальные плюсы.

Так же и героиня этой статьи не оставит обделённым любого посетителя парной. Что же интересного и необычного может предложить нам пихта? Что позволяет называть её «колючим доктором»?

Главным, но не единственным, интересным компонентом пихты, тем что лечит, положительно влияет на здоровье человека и приносит пользу является пихтовое эфирное масло.

Чем богата пихта? Полезные компоненты в составе

И хотя концентрация самого масла в ветках не превышает четырёх процентов, использование веника из пихты в парной однозначно оказывает терапевтический и лечебный эффект. Ведь пихтовое эфирное масло содержит в себе более 30 активных биологических компонентов! Среди них можно выделить:

  • Фитонциды — биологически активные вещества, которые подавляют бактериальное и грибковое развитие, либо полностью их устраняют;
  • Камфен: основа камфоры — содержащего кислород органического соединения, которое используется в медицине как аналептик, т.е. улучшает функционирование системы кровообращения и дыхания;
  • Борнилацетат: сложный эфир борнеола в сочетании с уксусной кислотой, который является основой камфоры, известной в медицине как средство, для антисептического, анальгезирующего и противовоспалительного воздействия.
  • Органические кислоты: олеиновую и лауриновую, которые успешно используются в медицине в составе средств разработанных для профилактики и комплексного лечения атеросклероза, а так же для лечения ожогов и даже лучевых кожных поражений.

Кроме всего перечисленного в её составе находятся несколько распространённых, но полезных витаминов, основные это аскорбиновая кислота — C и токоферол — E, которые являются довольно сильными био антиоксидантами.

Заболевания с которыми помогает бороться пихта

Веник из пихты рекомендован при простудных заболеваниях. Эфирное масло пихты используется для лечения при различных заболеваниях дыхательной системы. При воспалении верхних и нижних дыхательных путей связанных с такими заболеваниями как бронхит, ангина или астма, это масло рекомендуется врачами как действенный сопутствующий компонент в комплексной терапии.

Вещества, содержащиеся в пихте обеззараживают кожу, успешно борются с угрями, а так же стимулируют мышечную систему человека и приводят её в тонус.

В народной медицине эфирное масло пихты используется для лечения заболеваний ревматического характера: в спине и суставах.

Применяется эфирное масло и при лечении полости рта. В некоторых случаях помогает оно при заболеваниях почек и печени, при холецистите и отдельных видах урологических заболеваний. Пихтовые веники для бани — отличный выбор для парильщика любого уровня.

И, да, при простуде вполне возможно добавить к парной кружечку свежезаваренногопихтового чая с мёдом. Вкус довольно не привычный, но совсем не противный.

Вот и вся краткая информация о том как хранить, запаривать и парится веником из пихты, а так же основные сведения о его пользе для здоровья человека. Решая в очередной раз с чем зайти в парную и какой веник лучше для бани вспомните про пользу терпких иголочек.

 И если до сегодняшнего дня Вам не довелось попариться в баньке с таким чудом, то попробовать однозначно стоит.  Для начала можете купить эфирное масло пихты и использовать его в парилке. Если аромат Вам понравился, то веник из пихты так же придётся по душе.

Источник: https://banyapro.ru/banya-i-zdorove/pixtovyj-venik-pravilnyj-vybor-dlya-bani/

Веник из можжевельника для бани: в чем польза?

Миллионы людей, живущих на просторах нашей страны и даже далеко за ее пределами, очень любят устраивать банные дни и предаваться релаксации. Ведь не зря наши предки перед любым важным делом шли париться.

Считалось, что при полной процедуре банного удовольствия, из человека выходит все недоброе, все отрицательное, все плохие мысли. Так же, были поверья, что после того как человек попарится в баньке, он становится неуязвим для злых духов и коварной нечисти.

Хоть многие уже этого и не помнят, но память об этом живет в народе. Не зря выражение «иди в баню» является настолько популярным для употребления в моменты особого эмоционального подъема.

Данное выражение означает пожелание своему оппоненту избавиться от негатива, им излучаемого, методом, проверенным нашими предками. И ведь действительно, ничто так не успокаивает и не умиротворяет человека, при этом тонизируя, как поход в баню. А какая русская баня без веника.

https://www.youtube.com/watch?v=Wkw_oBoz2Ew

Существует множество видов веников – березовый, липовый, дубовый, можжевеловый, эвкалиптовый – это лишь одни из самых распространенных. Каждый тип имеет свое назначение, свой смысл и свою историю.

Один из самых интересных, по оказываемому им эффекту — можжевеловый веник для бани. Он идеально подходит для того, чтобы расслабиться и оставить позади все тревоги и неурядицы.

Можжевельник, или как он называется у народов Южной Сибири – артыш, является в большой концентрации легким галлюциногеном. Если в течении нескольких часов вдыхать его дым, могут начаться галлюцинации.

Важно отметить, что он обладает мощным стерилизующим эффектом, за счет испаряемых им фитонцидов.

При использовании можжевелового веника для бани, польза заключается в том, что он расслабляет тело и погружает сознание в состояние умиротворения. Аромамасла содержащиеся в артыше, снимают головную боль и успокаивают нервы.

Если отваром из его ветвей обработать раны, артыш окажет обеззараживающее и заживляющее действия, что и происходит во время парения.

Можжевельник — вечнозеленый хвойный кустарник, поэтому его заготовка, не несет в себе особых трудностей.

Заготовка можжевелового веника для хорошего парения

Ветки можжевельника, в силу его вида, можно срезать круглый год. Данный факт является особым преимуществом для городских жителей, потому, что не требуется подгадывать, какой-либо, момент для сбора веников.

Но все же, лучшие веники из можжевельника для бань заготавливаются только в определенный период: конец весны, начало лета. Следует обратить свое внимание на то, что кривых или пересушенных веток брать нельзя. В результате это может быть чревато травмами кожи во время применения.

Сушат же его сочные веточки, как и любые хвойные, в затененном месте.

Последовательность при заготовке веник для бани из можжевельника:

  1. Ветки берутся из середины куста, там они самые молодые и мягкие.
  2. Срывайте только ровные ветви из тенистой части.
  3. Сбор веток лучше производить в сухую, прохладную погоду.
  4. Длина ветвей – от 40 до 60 см.
  5. При сборе самого веника, в самую середину используют жесткие ветки, а потом обкладывают самыми мягкими и пушистыми.
  6. Сушат в хорошо проветриваемом помещении, без возможного попадания прямых солнечных лучей.
  7. При сушке надо быть соблюдать предельную аккуратность, все-таки хвоя может обсыпаться.

Правильно заготовленный веник может храниться до использования три года и более. Что является довольно интересным и удобным, так это то, что сушить артыш не обязательно. Можно просто наломать ветвей, собрать и сразу использовать. С учетом того, что это хвойное растение, иголки никто не отменял. Поэтому с таким веничком нужно соблюдать особую технологию запаривания и использования.

Как запаривать можжевеловый веник для бани?

Вы уже знаете, как заготавливать можжевеловые веники правильно, теперь необходимо разобраться с процессом запаривания. Данное действо вовсе не сложное. Но имеет, как и все в нашем мире, свои особенности и нюансы. Итак, как правильно запаривать можжевеловые веники:

  • Сперва необходимо вскипятить несколько литров воды;
  • Засушенный веник споласкивают холодной водой;
  • Опускают в емкость с крутым кипятком для распаривания на 15-30 минут.
  • После того, как в помещении появился стойких хвойный дух – он готов к использованию.

С этим веником, просто так, не попаришься. Прежде чем приступать к банным процедурам с этой хвоей, необходимо:

  • Распарить свое тело, при помощи липы либо березы;
  • Запарить сам веник, как было указано выше;
  • Приступить к парению.

Париться — это целое искусство, имеются особые правила для использования каждого из видов банных веников. Существуют они и для можжевелового.

После того как запарили можжевеловый веник, а ваше тело уже полностью распарено, можно приступать. Этим веником хлестать нельзя ни в коем случае. Его следует прикладывать к телу очень мягкими похлопывающими движениями. Иглы должны ложиться перпендикулярно.

Вести им по коже надо плавно, с равномерным нажимом. Каждое движение должно быть размеренным, что дает эффект очень мягкого массажа и хорошо очищает поры. Вода, в которой он был распарен, может использоваться для поддания пара.

Также, в ней можно ополоснуть свои волосы, что придаст им живой и красивый блеск.

Польза веника для бани из можжевельника

Как было сказано выше, можжевельник оказывает обеззараживающее, заживляющее, расслабляющее и успокаивающее действия. Рассмотрим, чем каждое полезное свойство данного растения может Вам помочь. Начнем с самого главного – обеззараживающего.

Обеззараживающее действие достигается за счет большого содержания масел в этом растении. В этом хвойнике содержится чуть больше процента можжевелового масла. А это — колоссальная цифра. Раннее, когда еще не было эффективных синтетических лекарств, во время эпидемий люди окуривали свои дома его дымом и застилали полы его ветками.

Сегодня нам уже нет необходимости так делать. Но, парясь с этим веничком, наша кожа становится лучше. Все возможные проблемы с кожей уходят через несколько сеансов. Неважно, что за кожное заболевание: дерматиты, лишаи или какие высыпания (конечно, за исключением аллергических реакций на можжевельник) – все уходит бесследно.

А при периодическом повторении процедуры не возвращается.

Заживляющее свойство также известно издревле. На основе этих хвойных веток настаивали воду или делали отвары еще в древности. Когда начали проводить хирургические операции, его маслом обрабатывали нить для сшивания краев раны.

В наше время есть множество средств, способствующих заживлению кожи, но ведь нет ничего лучше натурального. Природа сама помогает человеку. Не стоит забывать, что человек – это тоже часть природы.

Расслабляющее действие больше заслуга того, что Вы находитесь в бане и паритесь. Тут хочешь или нет – расслабишься.

Но, если вернуться к раннее написанному, то нет ничего странного, что у Вас при процедуре внезапно прекратит болеть голова.

Успокаивающее свойство основано на его природных особенностях. При высоких температурах и при сгорании он влияет на сознание. Неудивительно, что при распаривании он оказывает действие, сходное с принятием легких антидепрессантов. Не зря же Ёжик из мультика жег именно можжевеловые веточки.

Теперь Вы знаете процесс заготовки, как запаривать веник из можжевельника, его свойства, воздействие на Ваше тело и методику его использования в бане. Будьте здоровы и легкого Вам пара!

Источник: http://banilub.ru/venik-iz-mozhzhevelnika-dlya-bani-v-chem-polza/

Билдмэн
Добавить комментарий